-
صحة و جمال
“نصائح غذائية: مشروبات ساخنة يُنصح بها لتعزيز صحة القلب والكوليسترول المتوازن”
يُعد ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) من التحديات الصحية التي تتطلب اهتماماً مستمراً، حيث يؤدي تراكمه بمرور الوقت في الشرايين إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الفول السوداني كجزء من نظام غذائي متوازن: فوائده للقلب والعضلات.
أصبح الفول السوداني في الآونة الأخيرة محط أنظار الباحثين ليس فقط كوجبة خفيفة تقليدية، بل كمصدر غني بالمركبات النشطة بيولوجياً…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
انتفاخ اليدين
يعد تورم أو انتفاخ أجزاء الجسم المختلفة من أكثر الشكاوى الصحية شيوعاً التي تواجه الأفراد، حيث تتباين أسباب هذه الظاهرة…
أكمل القراءة » -
ديني
حكم الوضوء بدون ملابس في الحمام.. تعرف على رأي دار الإفتاء.
تتعدد الأسئلة الفقهية التي تدور في أذهان الكثيرين حول آداب الطهارة والوضوء، ومن بين أكثر هذه الأسئلة تداولاً هو الحكم…
أكمل القراءة » -
قصص و روايات
ثلاث توائم
بعد تلات شهور من ورقة طلاقي وصلتني على بيت أهلي في المنصورة. وبعدها باسبوع، الدنيا قلبت فجأة لما الدكتورة الجديدة…
أكمل القراءة » -
قصص و روايات
الرجل المشرد
اسمي كلارا ومنذ ثلاثة أعوام وأنا أعيش كأنني شبح في الحي الطبي للقديس يهوذا في المكسيك. بوصفي فنية مختبر في…
أكمل القراءة » -
منوعات
بسبب أضحوكة
في عام 1986، حيث كان يفرض على كل مفاصل الدولة، وخاصة الإعلام، وقعت واحدة من أكثر القصص في تاريخ التلفزيون…
أكمل القراءة » -
أخبار
الرياض
شهدت العاصمة السعودية الرياض في وقت متأخر من مساء الأحد حالة من الترقب والقلق في أعقاب أنباء متداولة عن سماع…
أكمل القراءة » -
روايات
قصة فتاه تقول لابوها
عاشت رهف في كنف عائلة محافظة، حيث كانت البساطة والحياء هما عنوان حياتها. كانت فتاة في مقتبل العمر، عُرفت بطيبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
سر تنظيف حوامل البوتجاز بدون مجهود
تعد حوامل البوتجاز من أكثر أجزاء المطبخ تعرضاً للاتساخ؛ فهي المكان الذي تتراكم فيه بقايا الطعام، والزيوت المتطايرة، والدهون التي…
أكمل القراءة »